مراقبتهای بعد از بلفاروپلاستی نقش تعیینکنندهای در زیبایی نهایی چشمها و سرعت ترمیم دارد، اگر فکر میکنید نتیجه عمل فقط به مهارت جراح وابسته است باید اشاره کنیم که بخش مهمی از ماندگاری فرم پلکها به کنترل ورم و کبودی تا محافظت از بخیهها و شیوه خوابیدن، هر اقدام دیگری بستگی دارد به همین دلیل آشنایی با اصول صحیح ترمیم، شما را از نگرانیهای بیفایده دور کرده و کمک میکند با خیال آسوده دوره نقاهت را پشت سر بگذارید و به نتیجهای شفاف و دلخواه برسید.
نکاتی که بعد از بلفاروپلاستی باید رعایت کنید!
جراحی بلفاروپلاستی زمانی بهترین نتیجه را میدهد که مراقبتهای بعد از آن به طور دقیق انجام شود در واقع بیتوجهی به توصیههای پزشکی باعث طولانی شدن دوره بهبودی و کاهش کیفیت نتیجه نهایی میشود از جمله مهمترین نکات مراقبتی بعد از عمل عبارتند از:
استفاده از کمپرس سرد
در یکی دو روز اول پس از عمل، کمپرس سرد نقش مهمی در کاهش ورم و کبودی دارد، گذاشتن کمپرس برای چند نوبت در روز باعث آرام شدن بافت پلکها خواهد شد پس بهتر است یخ به طور مستقیم روی پوست قرار نگیرد و با پارچه تمیز پوشانده شود. این کار جریان خون موضعی را کنترل میکند و از افزایش التهاب هم جلوگیری میکند توجه داشته باشید که استفاده منظم از کمپرس روند بهبودی را کوتاه میکند.
مصرف منظم داروها
داروهایی که پزشک تجویز کرده باید سر وقت و کامل مصرف شوند، درواقع این داروها برای جلوگیری از عفونت و کاهش درد هستند و قطع خودسرانه آن شاید عوارض را به همراه داشته باشد از همه مهمتر در صورت مشاهده علائم حساسیت، باید حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
نحوه صحیح خوابیدن
پس از عمل توصیه میشود به پشت بخوابید و سر کمی بالاتر از بدن قرار بگیرد، این وضعیت باعث کاهش ورم پلکها میشود همچنین استفاده از یک یا دو بالش کمک میکند فشار از ناحیه چشم برداشته شود. خوابیدن بعد از بلفاروپلاستی به پهلو یا روی شکم به محل جراحی آسیب وارد میکند پس انتخاب وضعیت مناسب خواب در سرعت ترمیم بسیار موثر است.
رعایت بهداشت محل جراحی
تمیز نگه داشتن پلکها از مهمترین اقدامات پس از عمل است پس از دست زدن غیرضروری به بخیهها خودداری کنید. همچنین شستشو باید فقط طبق توصیه پزشک انجام شود البته استفاده از مواد نامناسب هم باعث سوزش یا عفونت خواهد شد. رعایت بهداشت به جلوگیری از التهاب و اسکار کمک میکند.
پرهیز از فعالیتهای سنگین
تا چند هفته نباید فعالیت شدید بدنی انجام داد، بلند کردن اجسام سنگین فشار زیادی به چشم وارد میکند همچنین ورزشهای سنگین هم موجب خونریزی میود اما پیادهروی سبک مانعی ندارد و حتی مفید هم است. توجه داشته باشید که بازگشت کامل به فعالیتها باید با نظر پزشک انجام شود.
اجتناب از آرایش و نور آفتاب
تا بهبودی کامل نباید از لوازم آرایشی چشم استفاده شود، در واقع مواد آرایشی باعث تحریک محل عمل خواهد شد همچنین قرار گرفتن طولانی در معرض نور خورشید نیز روند ترمیم را کند میکند از همین رو محافظت از چشمها نقش مهمی در نتیجه نهایی دارد.
بیشتر بخوانید: آرایش چشم بعد از بلفاروپلاستی
چه مدت بعد از جراحی پلک میتوان ورزش را شروع کرد؟
شروع ورزش بعد از جراحی پلک باید با احتیاط و مرحلهبهمرحله انجام شود تا به بخیهها و بافت در حال ترمیم آسیبی وارد نشود. در هفته اول فقط انجام فعالیتهای بسیار سبک مانند راه رفتن آرام مجاز است، ورزشهای سبکتر ۱۰ تا ۱۴ روز بعد از عمل و تنها در صورت کاهش ورم و نبود درد هیچ مشکلی ندارد.
تمرینات سنگین، وزنهبرداری و ورزشهایی که فشار زیادی به سر و صورت وارد میکنند پس بهتر است حداقل تا ۴ هفته به تعویق بیفتند. در نهایت زمان دقیق بازگشت به ورزش به نظر پزشک و وضعیت ترمیم پلکها بستگی دارد و نباید بدون تایید پزشک فعالیت شدید را آغاز کرد.
دوره نقاهت بعد از عمل بلفاروپلاستی چقدر است؟
دوره نقاهت بعد از عمل بلفاروپلاستی کوتاه است و بیشتر افراد پس از چند روز میتوانند به فعالیتهای روزمره سبک بازگردند، اما ترمیم کامل به زمان بیشتری نیاز دارد. در چند روز اول، ورم و کبودی اطراف چشم طبیعی بوده و به تدریج طی یک تا دو هفته کاهش پیدا میکند.
بخیهها هم حدود یک هفته بعد کشیده میشوند و تا این زمان باید از چشمها به خوبی مراقبت شود. توجه داشته باشید که احساس خشکی، کشیدگی یا سوزش خفیف در پلکها در هفتههای ابتدایی طبیعی است و به مرور برطرف خواهد شد. نتیجه نهایی عمل هم پس از چند ماه مشخص میشود.
انجام چه کارهایی بعد از جراحی پلک ممنوع است؟
بعد از جراحی پلک، بافتها در حال ترمیم هستند و هر فشار یا بیاحتیاطی میتواند این روند را مختل کند، رعایت ممنوعیتها کمک میکند از خونریزی، عفونت و بدفرم شدن پلکها جلوگیری شود.
- مالیدن، خاراندن یا فشار دادن پلکها و چشمها
- شستن صورت با آب داغ و بخار گرفتن در روزهای ابتدایی بعد از عمل
- قرار گرفتن طولانی در نور مستقیم خورشید بدون عینک آفتابی
- انجام ورزشهای سنگین و فعالیت بدنی شدید
- خم شدن زیاد یا پایین نگه داشتن سر برای مدت طولانی
- استعمال دخانیات و نوشیدنیهای الکلی
- خوابیدن روی شکم یا پهلو در روزهای اول
- دستکاری بخیهها یا کندن پوستههای زخم
سوالات متداول مراقبتهای بعد از بلفاروپلاستی
زمان استراحت بعد از بلفاروپلاستی بستگی به پیشرفت و نیازهای شخصی شما دارد به طور معمول پزشک توصیه میکند که حداقل چند روز تا یک هفته از فعالیتهای روزمره خود استراحت کنید تا بهبود سریعتری داشته باشید. اگر شغل شما به گونهای است که فعالیت های جسمانی زیادی انجام میدهید نسبت به سایر افراد نیاز به استراحت بیشتری خواهید داشت.
استفاده از پانسمان برای محافظت از چشمها بوده و همچنین احتمال ایجاد عفونت را کاهش میدهد، دقت داشته باشید که پانسمان تنها در روزهای ابتدایی بعد از عمل بوده و بعد از استحمام نیازی به استفاده از آن نیست.
زمان بازگشت به فعالیتهای روزمره شما بستگی به میزان بهبودی بعد از جراحی و توصیههای پزشک دارد به طور معمول در طی یک هفته اول بعد از جراحی، باید استراحت کافی داشته باشید و از فعالیتهای سنگین خودداری کنید. در هفتههای بعدی به تدریج میتوانید فعالیتهای روزمره خود را انجام دهید.
در نهایت…
مراقبتهای بعد از بلفاروپلاستی برای همه کاندیدای این روش الزامی و ضروری است در این مقاله سعی کردیم تمامی نکات مراقبتی را ذکر کنیم تا بهترین نتیجه را بعد از جراحی پلک خود داشته باشید، در صورت داشتن هر سوال دیگری در مورد این عمل پرطرفدار در بخش انتهایی یعنی نظرات آن ها را مطرح نمایید.